Fjällturen 2009!
Så var den avklarad, fjällturen 2009! Det blev Vallbo till Lunndörrstugorna, en planerad tur till Lunndörrspasset dag 2 och dag 3 en vandring förbi Pyramiderna och genom Issjödalen tillbaka till Vallbo och bilen.
Väderleksrapporten lovade uppehåll efter fredag 14.00 och vi litade faktiskt på att det skulle bli så. Men, det regnade, och regnade, regnade liiiite mindre, men så började det regna igen. Både jag och syrran var dock överens om att väder är mäktigt och inget vi kan påverka så vi tog på oss den positiva ryggsäcken och hade en jättetrevlig vandring! Mackorna som numer är en tradition smakade extra gott i år och middagen bestående av pasta med gorgonzola, kantareller och baconsås var inte heller fy skam! En sov gott första natten, den andra lite sämre. Vi eldade upp ett underställ...
Dag 2 låg vi och drog oss länge, kokade frukost i absiden och åt liggandes i tältet. När morgonen för längesen hade gått över till förmiddag tog vi oss iväg och insåg att vi inte hade någon lust att vada i knähögt strömmande vatten för att komma till passet. Nöjda med vyn över det mäktiga, älgkorv, jägermeister, kaffe, fantastiskt stora och goda blåbär och en kortare vandring traskade vi tillbaka till tältet där vi spelade kort och vilade oss. Riktigt skön dag, trots att den inte blev som vi tänkt oss!
På morgonen sista dagen var vi uppe med tuppen, eller om det till och med var före. Vi skrapade is från tältduken, rev tält och packade i ordning allt för att sedan bege oss mot pyramiderna. Fantastisk natur, otroliga formationer och ja, det bör ses! Lunchade gjorde vi redan 10 på förmiddagen, sen fortsatte vi mot Issjödalen och möttes även där av en mäktigt vacker plats. Solen sken på oss och dagen var perfekt! En kopp kaffe och choklad i Grönvallen och sedan väntade bara skogsvandringen tillbaka till bilen.
En skön helg! Nästa år blir det Helags, en varmare sovsäck och ett nytt underställ.
Favvomackorna! Smörstekta med ost, skinka och senap.... GOTT!
Det är faktiskt leden som går där, fast man kan tro att det är en bäck...
Lunndörrspasset på håll. Mäktigt även då!
En Jägermeister om dagen, håller bacillerna borta från magen...
Pyramiderna. Häftigt, synd att vi inte gick stigen uppe på kammen.
Otroligt vackra Issjödalen.
Väderleksrapporten lovade uppehåll efter fredag 14.00 och vi litade faktiskt på att det skulle bli så. Men, det regnade, och regnade, regnade liiiite mindre, men så började det regna igen. Både jag och syrran var dock överens om att väder är mäktigt och inget vi kan påverka så vi tog på oss den positiva ryggsäcken och hade en jättetrevlig vandring! Mackorna som numer är en tradition smakade extra gott i år och middagen bestående av pasta med gorgonzola, kantareller och baconsås var inte heller fy skam! En sov gott första natten, den andra lite sämre. Vi eldade upp ett underställ...
Dag 2 låg vi och drog oss länge, kokade frukost i absiden och åt liggandes i tältet. När morgonen för längesen hade gått över till förmiddag tog vi oss iväg och insåg att vi inte hade någon lust att vada i knähögt strömmande vatten för att komma till passet. Nöjda med vyn över det mäktiga, älgkorv, jägermeister, kaffe, fantastiskt stora och goda blåbär och en kortare vandring traskade vi tillbaka till tältet där vi spelade kort och vilade oss. Riktigt skön dag, trots att den inte blev som vi tänkt oss!
På morgonen sista dagen var vi uppe med tuppen, eller om det till och med var före. Vi skrapade is från tältduken, rev tält och packade i ordning allt för att sedan bege oss mot pyramiderna. Fantastisk natur, otroliga formationer och ja, det bör ses! Lunchade gjorde vi redan 10 på förmiddagen, sen fortsatte vi mot Issjödalen och möttes även där av en mäktigt vacker plats. Solen sken på oss och dagen var perfekt! En kopp kaffe och choklad i Grönvallen och sedan väntade bara skogsvandringen tillbaka till bilen.
En skön helg! Nästa år blir det Helags, en varmare sovsäck och ett nytt underställ.
Favvomackorna! Smörstekta med ost, skinka och senap.... GOTT! 
Det är faktiskt leden som går där, fast man kan tro att det är en bäck... 
Lunndörrspasset på håll. Mäktigt även då! 
En Jägermeister om dagen, håller bacillerna borta från magen... 
Pyramiderna. Häftigt, synd att vi inte gick stigen uppe på kammen.
Otroligt vackra Issjödalen.Inte längre bara planering...
Nu är klockan på datorn prick 00.00 vilket innebär att vi ska gå idag! Vi har spenderat kvällen med att handla, ladda kolhydrater och packat. Så här såg det ut...
Förhoppningsvis har vi massor med goda minnen och upplevelser att dela med oss av på måndag kväll! (Eller tisdag kväll, vi ska nog duscha och sova en del på måndag... )
Till topps!!
Förhoppningsvis har vi massor med goda minnen och upplevelser att dela med oss av på måndag kväll! (Eller tisdag kväll, vi ska nog duscha och sova en del på måndag... )
Till topps!!
Så är det bara att börja om från början...
Så var det klart då, nu är anmälningsavgiften för 2009 betald! Nu börjar jag om från början med planering och träning. Fördelen den här gången är att jag har gjort det en gång, jag vet vad som är viktigt att tänka på (att dricka kaffe vid sista kontrollen, t ex... ). Nackdelen är att jag har gjort det en gång, nu är det inte lika spännande längre.
I går var det snöstorm här i nedre norrlands inland / fjällland. Det måste ha varit en rejäl storm, för det nämndes till och med på riksnyheterna och det var inga "sörlänningar" som sportlovade i våra trakter!
I dag skiner från en klarblå himmel och kvistarna i trädet utanför hänger stilla mot marken. Fortsätter det på samma sätt ser det ut som att det blir en riktigt härlig skidhelg!!
Vintern är ur led...
Förra helgen fick jag tillbaka tron på vintern. Natten mot lördagen sjönk temperaturen, det frös till och var flera minusgrader. Den tidigare sjön på gräsmattan frös till och blev skridskobana åt dottern. Då är väl vintern rejält ur led när man åker skridskor på gräsmattan strax intill en snudd på bar väg??
Senare under dagen började det snöa och fortsatte så, så på söndagen hade vi en helt underbar vinterdag.
Eftersom vi såg att det förväntades bli 4 plusgrader dagen efter så "tjur-var vi ute" hela dagen, hann med skridskoskola, lek i snöhögar (det blev faktiskt ett par med så pass storlek att det gick att leka lite i dom), varm choklad ute på bron och sparkåkning.
Sen vände det...hela veckan har det varit regn och en hel hop med plusgrader, snön var borta på ett par dagar och gräsmattor och framtinade plöjda åkrar är inte direkt vad man vill se så här i mitten av januari.
SPECIELLT INTE NÄR MAN SKA TRÄNA INFÖR KORTVASAN!
Inatt och fortfarande idag fullkomligt SPÖ-regnar det. Dotra kom nyss och frågade: - Mamma, det ska väl inte bli sommar nu?! Det är bara gräsmatta här utanför fönstret. För visst ska det väl bli vår först? - Det ska bli vinter först, grrr, svarade jag.
Det ska bli spännande att se hur det blir med allt vatten nu när det ska bli kallt...igen. Inte blir det några skidspår iallafall så länge det inte kommer snö, isspår är inte mycket att åka i - om det finns några spår kvar överhuvudtaget.
Det verkar gå bättre för er andra medåkare med träningen, här vid kusten är det taskig tajming att åka lopp just den här vintern. Tur jag ska till fjällen snart, får ta tillvara på den veckan i spåren där.
Jäkla skitvinter, vad skulle jag hit till kusten att göra?
Plask on..
/Storasyster
Senare under dagen började det snöa och fortsatte så, så på söndagen hade vi en helt underbar vinterdag.
Eftersom vi såg att det förväntades bli 4 plusgrader dagen efter så "tjur-var vi ute" hela dagen, hann med skridskoskola, lek i snöhögar (det blev faktiskt ett par med så pass storlek att det gick att leka lite i dom), varm choklad ute på bron och sparkåkning.
Sen vände det...hela veckan har det varit regn och en hel hop med plusgrader, snön var borta på ett par dagar och gräsmattor och framtinade plöjda åkrar är inte direkt vad man vill se så här i mitten av januari.
SPECIELLT INTE NÄR MAN SKA TRÄNA INFÖR KORTVASAN!
Inatt och fortfarande idag fullkomligt SPÖ-regnar det. Dotra kom nyss och frågade: - Mamma, det ska väl inte bli sommar nu?! Det är bara gräsmatta här utanför fönstret. För visst ska det väl bli vår först? - Det ska bli vinter först, grrr, svarade jag.
Det ska bli spännande att se hur det blir med allt vatten nu när det ska bli kallt...igen. Inte blir det några skidspår iallafall så länge det inte kommer snö, isspår är inte mycket att åka i - om det finns några spår kvar överhuvudtaget.
Det verkar gå bättre för er andra medåkare med träningen, här vid kusten är det taskig tajming att åka lopp just den här vintern. Tur jag ska till fjällen snart, får ta tillvara på den veckan i spåren där.
Jäkla skitvinter, vad skulle jag hit till kusten att göra?
Plask on..
/Storasyster
Bildbeviset
På begäran kommer här bildbeviset på att vi hann med ett träningspass före all julmaten, alla medåkarna tillsammans. Det var kallt och isigt och otroligt bakhalt, den valla vi hade smetat på fanns det inte ett spår av när vi var tillbaka. Det skavde vi nog av redan på 50 meters rakan innan alla uppförsbackarna misstänker jag. Vad vi slet uppför, jag som inte åkt skidor på sådär 10 år höll på att ge upp några gånger innan vi var uppe. Herrn med vallatejparna klev så raskt uppför medan vi jäntongar slant omkring längre ner. Men när vi kom upp på myrarna var det helt underbart och riktigt spännande när vi skulle ner igen, HEJ vad det gick och OJ vad jag fick mjölksyra när jag plogade.
Nu verkar det kunna bli vinter även här vid kusten, det snöar på och fortsätter det så kan det nog bli spår snart. Det gäller att bli frisk först bara, för jag är rejält förkyld. Läste som hastigast nåt om majs och bajs som lillasyster skrivit, verkar som hon inte är helt kry själv.
Tills nästa pass så kanske det är skidåkning på TV att "träna" till.
Snörvel on!
/Storasyster
Skidåkning och Skidklubb
Igår testades nya skidorna och pjäxorna. Resultatet var gott, mycket gott! Första km var bakhal men när jag väl kom underfund med att jag behöver trampa ner foten som ska ta i så gick det mycket bättre. Riktigt roligt var det och de 10 km kändes inte fullt lika långa som sist!
Kan också meddela att jag numer är medlem i Skidklubb, mest för att spårkortet blev billigare med medlemskapet.
//LillSys
Kan också meddela att jag numer är medlem i Skidklubb, mest för att spårkortet blev billigare med medlemskapet.
//LillSys
Vår medåkare
Redan i början av oktober var han på hugget, men han har missuppfattat det där med barmarksträning
Ligger i....
Jag ligger i soffan och min träning ligger i träda. Halsen gör ont och så fort jag går ett endaste steg börjar kallsvetten rinna på ryggen. NU vill jag bli frisk och kry istället, jag har inte riktigt tid med det här!
Det märks att jag bor i en stad som är känd för skidsportare. I morse när jag spatserade efter gångvägen från min lilla ö in till staden mötte jag ett helt gäng rullskidåkare och blev omåkt av en annan, ingen ovanlig syn. Det rycker lite i stavarmarna, det är SÅ lockande att åka! Lite snö kom det idag, men den regnade bort under eftermiddagen och det enda som kan tyda på dagens väder just nu är det slask som ligger kvar lite här och var.
Enligt väderprognoserna ska det dock bli snö i november. Då blir det ett "träningsläger" för oss systrar på något närliggande fjäll! Kommer ingen snö, finns fjällen ändå och stavgång är ju träning det med! Vi får valla skorna istället för skidorna....
Nu ska lillasyster fortsätta ligga i soffan tills jag är frisk!
Det märks att jag bor i en stad som är känd för skidsportare. I morse när jag spatserade efter gångvägen från min lilla ö in till staden mötte jag ett helt gäng rullskidåkare och blev omåkt av en annan, ingen ovanlig syn. Det rycker lite i stavarmarna, det är SÅ lockande att åka! Lite snö kom det idag, men den regnade bort under eftermiddagen och det enda som kan tyda på dagens väder just nu är det slask som ligger kvar lite här och var.
Enligt väderprognoserna ska det dock bli snö i november. Då blir det ett "träningsläger" för oss systrar på något närliggande fjäll! Kommer ingen snö, finns fjällen ändå och stavgång är ju träning det med! Vi får valla skorna istället för skidorna....
Nu ska lillasyster fortsätta ligga i soffan tills jag är frisk!
Smal? Pyttsan!!
Det känns som ett hån att logga in på en sida som heter systrarnasmal. Min storasyster har varit fantastiskt duktig, hon har snart gått ner 10 kilo och hon har fått en jättefin kropp.
För mig är det dock långt kvar... Jag är helt suverän på att småäta, något jag jobbat med att inte göra de sista veckorna. En liten gnutta resultat ger mig peppning så nu är det tanke bakom det mesta jag stoppar i munnen och grötfrukost varenda dag!
Efter en vecka som vikarie på skolan har jag dragit på mig en förkylning. Ingen träning alltså men jag har varit ute och promenerat vackra promenader i den dimhöljda staden varenda dag för att få frisk luft.
Nu vill jag att jag ska vara pigg och frisk och redo för att springa många många kilometer!
Jogg On!
Ingen Beach 2007...
Nej, det blev inte direkt någon Beach 2007. Storasyster har jobbat på bra och skaffat sig en snygg figur. Lillasysters figur liknar mest en barbapappadockas....
För att komma någonstans i livet behövs mål att arbeta mot. Nu har vi skaffat oss ett mål. Inte bara ett "åh-vad-det-vore-skönt-att-gå-ner-några-kilon"-mål, inte heller ett "nej-nu-blir-det-krafttag!!(i-en-vecka)"-mål.
Vi har anmält oss till Kortvasan! 3 mil på skidor i fädners spår. För att kunna åka de tre milen behöver vi träna, vi behöver få en grundkondition och styrka i våra armar. Vi måste ta oss i kragen och se till att vi klarar det mål vi har satt upp.
Kul, ska det bli!
//Lillasyster
För att komma någonstans i livet behövs mål att arbeta mot. Nu har vi skaffat oss ett mål. Inte bara ett "åh-vad-det-vore-skönt-att-gå-ner-några-kilon"-mål, inte heller ett "nej-nu-blir-det-krafttag!!(i-en-vecka)"-mål.
Vi har anmält oss till Kortvasan! 3 mil på skidor i fädners spår. För att kunna åka de tre milen behöver vi träna, vi behöver få en grundkondition och styrka i våra armar. Vi måste ta oss i kragen och se till att vi klarar det mål vi har satt upp.
Kul, ska det bli!
//Lillasyster
