Ligger lågt...
Här är det inte så mycket liv och rörelse. Det är precis lika oaktivt som verkligheten hos Lillasyster. Efter att äntligen blivit frisk från förkylningen som aldrig riktigt släppt taget sedan nyårshelgen var jag laddad för att börja träna i vårsolen.
Sagt och gjort! Jag letade fram springskor, Mp3-spelaren och var sedan nöjd och glad efter joggingturen. Två dagar senare var jag däckad - igen. Nu spenderas måndagen i soffan med röd näsa istället för på jobbet och joggingen jag skulle vara med på F&S i kväll blev inställt för min del.
FAN!
20/2 2009...
.... är det någon som ska med från Oxberg till Mora??
Bilderna
Starten i Oxberg, påsen med överdragskläder är packad och väskan med duschsaker är redo att åka lastbil till Mora.
Där är vi, någonstans. Fortfarande är det en stund kvar innan vår fålla får starta men de flesta är redo med skidor och stavar för att ta sig hela vägen till...
Målet!
Efter drygt 3 timmar var det först "Manlige medåkaren" som skidade förbi fotografen som satt på läktaren vid upploppet,
och 20 minuter senare var det jag som svischade förbi! Eller, hur det nu var...
Pigg och redo för nya äventyr!
Vad ska vi hitta på nu då? Vårruset var en ide, men Storasyster spenderar halva maj på en solig strand på Kreta och de lata dagarna infaller samtidigt som Vårruset går av stapeln. Vi får väl helt enkelt leta något passande och ha något att se fram emot!!
Om inte annat, så kan vi ju alltid åka Kortvasan 2009!
I mål!!
Så var vi i mål då! Det som kan sägas är att det var jobbigare än förväntat, strålande sol och lite blåst, isiga spår eller obefintliga spår, lite bakhalt och att det gör ont att ramla när staven hamnar innanför skidan.
Det kan också sägas att det var väldigt roligt! Jag vill inte åka något mer Vasalopp och jag har en stor respekt för de som åker 9 mil och spurtar sista kilometern!
Så, vad gör vi nu då?
Dan före dan före dan...
I morgon packar vi bilen och åker söderut. Rapport och eventuella bildbevis lämnas efter helgen!
Frisk!!
Igår var jag faktiskt ute och kände på hur det känns att åka skidor. Det var ett glädjande besked jag fick för det kändes nämligen mycket bra! Nu var det inga 30 km jag åkte utan snarare 5 men jag var glad ändå och jag ser fram emot fredagen!
Storasyster har efter långdragna förkylningar och ännu mer långdragen snöbrist varit tvungen att lämna Walk Over, men vi har alltid något nytt på G så förvänta er att det kommer nya utmaningar. Vem vet, kanske presenteras något redan på måndag!
Och i övermorgon kommer de långväga resenärerna... Tänk, att åka 100 mil (gånger två, för de ska ju hem igen!) bil för att åka 3 mil skidor.
Trägen vinner!
Efter att ha legat i soffan sedan i lördags kväll börjar jag känna mig lite bättre. Det gör inte längre ont när jag andas, snoret kommer ut (uscha... ) och halsen gör inte alls ont och gjorde det inte igår heller. Jag håller på att bli frisk!!!
Jag ser för övrigt fram emot helgen då VM-stadion ska besökas i gott sällskap och med termosen full med värmande soppa.
Heja Helena!
//LillSys
10 dagar kvar...
Det börjar närma sig! Jag känner både panik, otrolig ilska men också hopp och lite spänning. Panik och ilska för att jag verkar ha fått den där dagisförkylningen på riktigt nu, jag ligger nerbäddad i soffan med röd näsa. Hopp och spänning eftersom jag tror att jag kommer bli frisk tills det är dags. Jag är arg och irriterad eftersom jag inte kunnat åka skidor, eller göra någon form av fysisk aktivitet över huvud taget. En lång promenad med hunden i stilla mak kallar jag knappast träning. Fast å andra sidan blev jag svettig när jag gick till postlådan igår, 500 meter!
Nej, visst ska jag vara frisk och kry nästa fredag. Och efter ungefär 15 mils förberedelser med skidor under skorna borde det bli en trevlig resa mellan Oxberg och Mora.
Någon som vill hänga på och åka Halvvasan nästa år??
Lycka till på Garnisonsmästerskapet på fredag! Jag hejjar på dig från sjuksängen!!!
//LillaSyster
Två veckor....
Jag har försökt vila bort förkylningen och jag tror jag har lyckats. Ska åka skidor i helgen och under veckan. Jag kommer inte att vara så förberedd som jag önskar, men jag kommer att stå på startlinjen klockan tio fredag om två veckor för att gå i mål i Mora.
Köpte för övrigt äntligen en ny jacka i går och fick lov att beställa byxorna eftersom min storlek inte fanns. Det var väl inte så spännande att veta. Kul var dock att det var jag och Tora Berger som handlade i affären, Kul är också att jag ska inviga VM här hemma i Vinterstaden i morgon!
//LillSys
Dilemma!!
Dagisbacillerna anfaller!! Jag är tjock i halsen och i bihålorna. Jag känner mig inte laddad för att träna alls. Om jag tränar och inte känner mig kry, kanske jag inte ger kroppen möjlighet att bli frisk till 22/2? Om jag inte tränar utan försöker vila mig i form, hur pass tränad kommer jag DÅ att vara 22/2?
Hm... Råd mottages tacksamt av bacillrädd dagisfröken!!
En månad kvar...
Om en månad laddar vi med grötfrukost och vallade skidor, för då är det bara några timmar kvar innan vi ska ge oss ut i spåret!
Några funderingar att söka svaren på under den sista månaden...
... finns det duschar i Mora?
... vad äter man till middag dagen innan när man är på resande fot? Medhavd matsäck kanske?
... vad händer om jag bryter av staven efter halva loppet?
... hur mycket vatten behöver jag ha med mig i midjeväskan? Dextrosol eller banan, vad ger mest energi?
Och slutligen vill jag också berätta att boendet är betalt!
Det enda led..
Nu förstår ni jag pratade med igår att jag har förträngt gårdagen. Och det har jag, för idag var det verkligen precis tvärtemot gårdagens förutsättningar. -6 grader och nypistat, ingen snö som packades under skidorna, bra fäste och bra glid.
Jag provade 15 km slingan för första gången och trodde att jag skulle slippa uppförsåkningen, men bedrog mig då jag kom in på milspåret strax innan. Jag var RIKTIGT trött de sista 100 metrarna men kände mig nöjd och glad efter att fått ätit en banan, druckit en massa vatten och bytt till torra och rena strumpor och skor.
Hoppas vädret håller i sig! (Och att vädergudarna kastar lite kyla även över andra delar av norrland!!) Nu är det snart bara en månad kvar!
//LillSys
Vallakväll med Volkswagen...
Träna och träna, det regnar och är plusgrader här i Vinterstaden.
Ett tips...
... är att ta bort mascaran efter en arbetsdag innan man beger sig ut i spåret om det snöar ute. Gör man inte det, finns risken att man mer liknar en rödkindad tvättbjörn efter skidturen. Tro mig...
//Rödkindad Tvättbjörn
Vilse i mörkret!
Jag testade inte bara vallan utan ett, för mig, nytt elljusspår. Det var inte det lättaste. Jag visste inte hur brant det var där det gick utför, jag visste inte hur mycket svängarna skulle svänga och jag hade ingen aning åt vilket håll jag skulle ta där spåren korsade varandra. Jag åkte två varv, sen gav jag upp. Jag ska testa spåret en gång när det är ljust, så kanske det känns bättre sedan.
Dessutom ÄR det roligare att åka två, så jag hoppas att mitt sällskap (och han som har lite hum om och ger mig tips om skidåkningsteknik) kryar på sig snart så vi får ta en riktig långtur!
Tips från sjuksängen...
Enligt skidspar.se är spåren i Bergeforsen fina. Hoppas ni också har underbart vinterväder idag. Hos mig singlar det lovikkavantar från himlen...
Snor, snörvel och host...
Förkylningen beror inte på att det är rätt i tiden. Det beror heller inte på att hela familjen träffades för att utbyta baciller under julhelgen. Kyla och blåst är heller ingen anledning till att jag är däckad. Nej, den enkla förklaringen är att jag har köpt vallatejp och satt på skidorna. Natten efter slog febern till och skidorna står således fortfarande oprovade utanför ytterdörren.
Skit! Men vänta ni, till helgen är jag frisk och kry och planerar en två-mils tur i skidspåret!
Efter helgernas alla arbetspass på det stillasittande jobbet har jag lustläst gamla resultat från olika Vasalopp. Vad tror ni vi ska satsa på?
Fick för övrigt både tuppskinn och tårar i ögonen igår när Charlotte Kalla utklassade världseliten i NoveMesto!
En första repetetion
På annandagen fick jag en guidad tur i skidspåret i Vinterstaden också, tack för den! Det blev en svettig men bra tur, om inte annat var det säkerligen bra för att skrämma liv i kroppen efter lata juldagar!
Tack för en skidbra julhelg!
Vattenskidåkning i vinterstad
Även här i Vinterstaden är det dags att ta fram vattenskidor, ankfötter och badkläder. Jag håller tummarna för att julen inte kommer att slaska, (Anders braskade inte så mycket, några minusgrader bara) så vi får möjlighet att spänna skidorna under pjäxorna och ta oss en rejäl skidtur när magen är full med julmat!
Nu ses vi snart, kära medåkare!
//LillaSyster (vaken oförskämt och irritersamt tidigt idag!)
